Eisige Wassermelonen-Minz-Limonade

Getränk
glutenfrei, vegan, vegetarisch
15 Min.

Diese selbstgemachte eisige ( 😉 ) Wassermelonen-Minz-Limonade ist eine einfache Möglichkeit, ein erfrischendes Vital-Getränk ganz nach Deinem Geschmack zuzubereiten. Die natürliche Fruchtsüße der saftigen Wassermelone verbindet sich mit der spritzigen Säure frischer Limetten und kühler Minze zu einem herrlich belebenden Durstlöscher, der Deinem Wasser nicht nur Geschmack, sondern mit dem Eisen von NÀDARRA auch wertvolle Mineralstoffe verleiht. Es entsteht ein angenehm leichter, ausgewogener Drink – ideal nach dem Sport, an warmen Tagen oder einfach für mehr Abwechslung und Genuss im Alltag. Der große Vorteil: Du entscheidest ganz individuell über Süße, Intensität und Dosierung der Zutaten.

Du möchtest mehr zum Thema Eisen erfahren? Dann findest Du hier einen passenden Blogartikel.

Eisen (Tropfen)

Hier geht es zum Eisen (Tropfen)

Zubereitung

1
Das Fruchfleisch der Wassermelone in Würfel schneiden und gemeinsam mit Minze, Limettensaft und Eiswürfeln in den Mixer geben.
2
30-60 Sekunden fein pürieren.
3
Durch ein feines Sieb gießen.
4
Gläser mit Eiswürfeln füllen.
5
NÀDARRA Eisen-Tropfen hinzufügen und umrühren.
6
Mit Minzzweig und Limettenscheibe garnieren.

Zutaten

1
1
/4 Wassermelone (ca. 1 kg Fruchtfleisch)
3
frische Minzblätter
1
Limette (ausgepresst)
3
große Eiswürfel
Eisentropfen von NÀDARRA (je nach individuellem Bedarf)

Rezept von epifood

Alex & Feli haben epifood 2014 gegründet und möchten zeigen, wie eine gesunde Ernährung so stressfrei wie möglich klappt. Ernährung ist individuell, also sollte für jede:n etwas dabei sein. In ihrem Podcast sprechen sie mit Ärzt:innen und Wissenschaftler:innen über Gesundheitsthemen und auf Instagram sowie in ihrer gleichnamigen App "epifood" gibt es jede Menge leckere Rezepte zu entdecken.

Rezept von epifood

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