Histabalance

Unser Histabalance ist darauf ausgerichtet, die Abbauwege von Histamin zu stärken und die nötigen Nährstoffe und Cofaktoren zur Verfügung zu stellen.

Insbesondere soll die Aktivität der Diaminoxidase (DAO), dem zentralen Enzym für den Histaminabbau, unterstützt werden und die Stabilität der Mastzellen verbessert werden. Vitamin C trägt auf mehreren Ebenen zur Histaminregulation bei: Es senkt nachweislich die Histaminkonzentration im Blut, regeneriert oxidierte DAO-Kofaktoren wie Kupfer und wirkt als starkes Antioxidans zum Schutz der Schleimhaut- und Immunzellen. Kupfer ist ein zentraler Kofaktor der DAO und daher essenziell für deren Aktivität. Ein ausgewogenes Verhältnis zu Zink ist dabei entscheidend, da sich beide Mineralstoffe in ihrer Resorption beeinflussen können. Zink ist essenziell für die DAO-Biosynthese und wirkt regulierend auf das Immunsystem. Es unterstützt die Mastzellstabilität und trägt zur Balance zwischen entzündungsfördernden und -hemmenden Reaktionen bei. Vitamin B2 ist maßgeblich am zellulären Energiestoffwechsel beteiligt. Da DAO ein energieabhängiges Enzym ist, leistet Riboflavin einen wichtigen Beitrag zur enzymatischen Aktivität im Darmepithel. Vitamin B6 ist ein Kofaktor für zahlreiche Enzyme im Histaminstoffwechsel. Es unterstützt insbesondere den alternativen Abbauweg von Histamin über die oxidative Desaminierung durch MAO (Monoaminoxidase). Vitamin B9 (Folat) wirkt zusammen mit B6 und B12 im Methylzyklus und ist essenziell für die Bildung von Methionin und SAMe – einem entscheidenden Methylgruppen-Donor für den Abbau von Histamin über die Histamin-N-Methyltransferase (HNMT) im zentralen Nervensystem. L-Methionin liefert direkt die Ausgangssubstanz für die Bildung von SAMe. Über diesen Weg unterstützt es die enzymatische Methylierung von Histamin, die besonders im Gehirn und in der Leber eine wichtige Rolle spielt. Das Flavonoid Quercetin stellt durch seine mastzellstabilisierenden, antioxidativen und antihistaminischen Eigenschaften eine wichtige Ergänzung dar. Es kann die Freisetzung von Histamin hemmen und entzündliche Prozesse modulieren. L-Glutamin ist eine wichtige Aminosäure für die Erhaltung und Regeneration der Darmschleimhaut – dem Hauptsitz der DAO. Eine gesunde Darmbarriere begünstigt die natürliche Produktion und Wirkung dieses histaminabbauenden Enzyms. Unsere ausgewählte Mikronährstoffkombination zielt insgesamt darauf ab, den Histaminstoffwechsel auf verschiedenen Ebenen zu entlasten – über Enzymaktivierung, Methylierungsförderung, Barrierefunktion und Immunmodulation.