Wusstest Du, dass Vitamin C ein echtes Multitalent für Deine Gesundheit ist? Es stärkt nicht nur Dein Immunsystem, sondern schützt auch Deine Zellen vor schädlichen freien Radikalen. Außerdem ist es wichtige für die Kollagenbildung. Da unser Körper Vitamin C nicht selbst produzieren kann, müssen wir es selbst in ausreichender Menge zu uns nehmen. (mehr Wissen zum Nährstoff gibt es hier)
Eine tolle Möglichkeit für die tägliche Vitamin C – Power sind unsere Immun Shots. Du kannst diese ganz einfach in Deiner Eiswürfelform vorbereiten, in der Gefriertruhe lagern und nach Bedarf auftauen.
Eine Portion ergibt etwa 20 mittelgroße Eiswürfel.
